Lisiu Dokładnie Post w formie 2 filmików mówiących więcej niż pól strony postu o samych sterydach, których osoby o jakich wspomniał Lisu i tak by nie przeczytały bo po co skoro wiedzą najlepiej
A o jakiej cenie mówimy do 1000 czy do 5000, zawodnicy to jakich masz na myśli, zawodowo jeżdżących na rowerach, mój kolega np ma nomalny rower zainstalowany na specjalnej ramie do treningów. (moze normalny rower to ni jest bo nie kazdego na taki stać) Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2020-03-29 20:16:27
Czy napyerdalanie SQ i RDL 3 razy w tygodniu przez kilka miesięcy to aby nie za dużo? to zalezy od zestawiania , ciezarów jakich używasz, całego planu reszty ćwiczen ITD
Jakich dawek ja używałem to lepiej nie będe pisał.. było sie młodym i nierozsądnym.. zależnie od celu -> jeżeli chcesz ostro sie odtłuszczać tj. cykl 6-8tyg na ostrej diecie i aero to polecam 2dawki dziennie (20/200).. jedna po śniadaniu druga przed treningiem.. +3dniowe przerwy co dwa tygodnie.. jeżeli natomiast chcesz używać jako dopalacza to [...]
.. a przypomnialo mi sie, ze dawno temu u kumpla w stodole wisial wor, do ktorego jego brat -schab jakich malo- wsypal piach, ale to juz dla ortodoksow na poczatku nie polecalbym. moze po paru latach treningu..
nie widzę przeciwskazań... a co innego mamy napisać, w innym wypadku nie będziesz miał takich wyników jakich oczekujesz... ze swojej strony polecam suplementację l-karnityną, termogenikami, aminokwasami i hmb. http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=antykataboliki
ciekawe, kupiłes towar a nie umiesz rozpisać cyklu? najpierw powinna być wiedza, potem konkretne kroki. po drugie, zadając pytanie jakich efektów możesz się spodziewać po tym towarze wskazuje na coś bardzo ważnego: najpierw kupiłeś towar a potem zastanawiasz się co on ci da. normalnie cykl układa się na odwrót, najpierw się ustala cele, potem [...]
Przeżyje, ale nie wiem czy jego wątroba przetrzyma te 500 tabsów, w każdym razie jest to cykl bardzo przesadzony, wybitnie niezdrowy i nie przyniesie takich rezultatów jakich oczekuje kolega. Jeśli ma zamiar faktycznie zrobić coś takiego, to popełni bardzo poważny błąd. Pozdrawiam Darth Gochan Kuba rozpruwacz działu doping Cichy i dyskretny [...]
Dobrze byłoby sprecyzować na jakich funkcjach owego robota Ci zależy, bo przez robot kuchenny można rozumieć i zwykły blender, jak i kombajny typu thermomix. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2019-06-21 13:33:17
za darmo nikt nie uklada. policz sobie kcal, BTW, pooglądaj dobre diety w dziale, zobacz z jakich są produktów i uloz wlasną, a potem wpisz tu do oceny
na podstawie jakich danych sporzadzono te tabelki i napisano tamten art? bo to ze ktos tak powiedzial bo wyczytal to w artykule napisanym dla olimpu to mnie nie interesuje. interesuja mnie badania/wykresy niezaleznych labolatoriow.
Rotuj węglowodanami, bez treningu 25% mniej węgli a w dni ciężkiego treningu (np nogi, plecy) + 25% kcal z węgli. Jesz tyle ile robisz. Ile i jakich dni - to zależy ile masz treningów
kaloryczność jest znana, z tego co zrobisz chleb tyle bedzie miał kalorii, jak sam pieczesz to wiesz ile mąki dałeś jakich ziaren itp. mozesz sobie kupić żeliwną formę https://laplander.pl/product-pol-4091-Zeliwna-Forma-Petromax-Loaf-Pan-K4.html i robić w normalnej kuchence tak samo z normalnej brytfanki też wyjdzie.
